天天插伊人,www.一区二区三区,亚洲第二区,在线观看视频一区二区三区,草草影院ccyy免费看片,美女网站在线,午夜dj视频观看完整版1

庫里:我現(xiàn)在的休賽期訓練感覺更累 想在年齡增長時保持高水平

作者:24直播網(wǎng)


小吧今天在庫里訓練營的現(xiàn)場采訪到了庫里,在采訪中,庫里談到了這些年自己在賽季前的個人準備方面的變化。

這些年來,你在賽季前的個人準備方式有什么變化?你學到哪些是需要做、哪些是不需要做的?

變化非常大,從大概十年前我剛開始做這個訓練營的時候,到現(xiàn)在,無論是在場上的安排、場下的工作,還是如何在休賽期合理安排節(jié)奏,都完全不同了。我現(xiàn)在不會像以前那樣花很多時間在場上訓練,但訓練的目的性和針對性更強,更加數(shù)據(jù)驅動,比如心率監(jiān)測、腳步接觸次數(shù),確保完成所有與我比賽相關的動作和技術訓練。信息更多,但訓練依然很辛苦,甚至感覺更累,這很有趣,因為你必須達到這個強度,才能在年齡增長的同時保持高水平。

現(xiàn)在夏天已經(jīng)過了幾個月,距離訓練營還有多久?

我感覺很好,我們還有大概六周左右的時間,所以我會合理安排節(jié)奏,準備好強勢結束這個夏天。當媒體日到來時,我會感到很自豪。

相關內(nèi)容

熱門標簽

平昌县| 嘉禾县| 通道| 盐津县| 辽宁省| 高密市| 九台市| 宜阳县| 广丰县| 棋牌| 宿迁市| 淮北市| 巴林右旗| 泸溪县| 遂川县| 崇礼县| 西平县| 大足县| 介休市| 鄂尔多斯市| 永德县| 芮城县| 崇礼县| 望奎县| 新密市| 叙永县| 河北省| 盐池县| 苍溪县| 宜城市| 大城县| 望城县| 武穴市| 祥云县| 岗巴县| 关岭| 白山市| 景洪市| 如东县| 额尔古纳市| 南康市|